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なんか・・・頑張らんなねぇ~!

2006-10-24(Tue)
10月16日(MON)
CIMG3497.jpg

☆出し巻き卵
☆牛肉のトマト煮込み・・・晩ご飯の残り物
☆焼売・・・蓬莱の焼売を冷凍しておいた物
☆エビフライ・・・冷凍食品

少し手作り物がすくないねぇ~




10月17日(TUE)
CIMG3503.jpg

☆ニラたま・・・かまぼこ入り
☆ごぼうの肉巻き・・・お弁当用に作りました!レンジ調理
☆春巻き・・・冷凍食品

品数が少ないよなぁ~




10月18日(WED)
CIMG3509.jpg

☆出し巻き卵
☆豚肉とアスパラの炒めたん・・・朝から塩こしょうでチャチャっと!
☆エビフライ・・・冷凍食品
☆塩鮭

バランス的には良い感じなんじゃない♪




10月20日(FRI)
CIMG3522.jpg

☆鮭の炊き込みご飯
☆出し巻き卵
☆唐揚げ・・・晩ご飯の残りやけど、スーパーの惣菜
☆トンカツ・・・冷凍食品
☆ブロッコリーとハムのサラダ

これはダメだ!冷凍物が多い




10月23日(MON)
CIMG3554.jpg

☆韓国のりのおにぎり・・・梅/ちりめん山椒
☆おでん・・・昨日の晩ご飯の残り物
だいこん・厚揚げ・じゃがいも・たまご・竹輪・ごぼ天・こんにゃく・スジ

これは良い感じやんねぇ~!会社にはレンジあるし、ほっかほか♪




10月24日(TUE)
CIMG3574.jpg

☆豆穀米
☆出し巻き卵
☆ブロッコリーとハムのサラダ
☆ウインナー・・・ボイルしただけ
☆鯵のフライ・・・油で揚げてないヘルシーフライ!
☆海老焼売・・・冷凍食品

それなりにバランスはとれてるんじゃないかな




今週も残業続きで会社での夜食が増えるらしいので、せめてお弁当には手作りを入れてあげないとダメですね・・・独り晩ご飯だからって手を抜かずに、お弁当に入れれるような物頑張って作るぞ~
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コメント

どこまでもどこまでも

お~いどこまで頑張る~んですか~~~え~~~ず~~~とず~~~と?彩ちゃんお母さん頑張ってるネ\(^o^)/

>とらももさん

朝と昼!それは大変やね~i-6だって、内容も変えないとダメやしねぇ~!それに+オニイチャンと重なったら・・・無理!無理!w
でも、実際i-153バカにならんもんなぁ~(-_-;)
大変やろうけど、月1ペースから頑張ってi-229

あ~~~いつみてもすごいっ~
えらいわ~
私も来週から絶対にがんばる!!(←いつも言ってる?)
うちは早朝でるから朝と昼つくらなあかんのがきついって言い訳やね
でもそろそろ気合いいれよ!
だって最近よく財布から抜かれるの~
そらそ~か 毎食外食じゃお金かかるもんねv-388
あ~~でも~~やっぱりhirayan
さん作って~~!! 
なんてね~がんばります!!
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hirayan

Author:hirayan
長女の妊娠を機に始めたブログも、4年目に突入!
昨年末には二女を出産し、あっという間に2児の母になりました♪
今年も子育てに仕事に頑張ろうと思います!

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